Parte inicial y Parte final

En todas las sesiones prácticas se va a seguir la siguiente estructura en cuanto a la parte incial y a la parte final.

PARTE INICIAL / CALENTAMIENTO
Actividad 1: Calentamiento
Tiempo: 5 mins.
Estilo de enseñanza: Mando directo.
Competencias Clave: Comunicación Lingüística; Aprender a Aprender; Sentido de la Iniciativa.
Objetivo: Favorecer una toma de contacto con la actividad física mediante giros corporales.
Descripción:
El docente llevará a cabo los movimientos. Los alumnos/as le imitarán girando los distintos segmentos que podrían causar lesiones.
Reglas:
1. Girar cuello, brazos, muñecas, caderas, piernas, rodillas y tobillos.
2. Correr durante un minuto relajadamente.
Gráfico:
 
Variantes: El alumno o alumna será quien realice el calentamiento; el resto imitará los movimientos.
Intensidad: Baja.
Espacio: Gimnasio.
Material: No aplica.
PARTE FINAL / VUELTA A LA CALMA
Actividad 6: Estiramientos, debate y evaluación
Tiempo:
10 mins.
Estilo de enseñanza:
Mando directo / Enseñanza recíproca.
Competencias Clave: Comunicación Lingüística; Ciencias y Tecnología; Digital; Aprender a Aprender; Social y Cívica; Espíritu Emprendedor; Conciencia y Expresión Cultural.
Objetivos: Estirar los segmentos corporales. Involucrar al alumno/a en la producción de mensajes orales en inglés, así como en evaluar la sesión.
Descripción:
El docente realizará los movimientos y los demás los imitarán. Al mismo tiempo, se hablará sobre la sesión, evaluándola. Más tarde, ayudarán a recoger el material y se dirigirán al lavabo.
Reglas:
1. Todos los alumnos/as deberán hacer un breve comentario sobre la sesión en inglés.
2. Todos/as deberán evaluar la sesión a través de una Tablet.
Gráfico:
 
Intensidad: Baja.
Espacio: Gimnasio.
Material: Tablet.

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